A saúde dos ossos é um tema que muitas vezes passa despercebido, mas que merece atenção, principalmente com o avanço da idade ou na presença de fatores de risco. A Densitometria Óssea é o principal exame utilizado para avaliar a densidade mineral óssea e o risco de doenças como a osteoporose.

Mas afinal, quem precisa fazer esse exame? A seguir, explicamos de forma clara e objetiva.

O que é a Densitometria Óssea?

A densitometria é um exame simples, rápido e indolor, que utiliza uma baixa dose de radiação para medir a quantidade de cálcio e outros minerais nos ossos, geralmente na coluna lombar, quadril e, em alguns casos, no antebraço.

O resultado é expresso em valores que comparam a densidade dos ossos da pessoa com a de uma população saudável de referência, o que permite ao médico identificar se há perda óssea (osteopenia ou osteoporose).

Quando o exame é indicado?

O Ministério da Saúde e diversas sociedades médicas indicam a realização da densitometria óssea nos seguintes casos:

Indicações principais:

Mulheres com 65 anos ou mais
Homens com 70 anos ou mais
Nessa faixa etária, o risco de perda óssea aumenta de forma natural, devido ao envelhecimento e à redução dos hormônios que ajudam a manter a densidade óssea.

Indicações antes dessa idade (em casos específicos):

Mulheres na menopausa com fatores de risco para osteoporose, como:
Histórico familiar de osteoporose
Fraturas prévias com trauma mínimo
Baixo peso corporal ou IMC abaixo de 19 kg/m²
Uso prolongado de medicamentos que causam perda óssea (ex.: corticoides)
Homens entre 50 e 69 anos com fatores de risco, como:
Fraturas anteriores
Uso de medicamentos que afetam a saúde óssea
Doenças associadas à perda óssea (como hipogonadismo ou doenças inflamatórias crônicas)
Pessoas de qualquer idade com condições clínicas que afetam os ossos, como:
Artrite reumatoide
Doenças endócrinas (hipertireoidismo, hiperparatireoidismo)
Distúrbios de absorção intestinal (ex.: doença celíaca)
Por que é importante fazer?

Detectar precocemente a perda de massa óssea é fundamental para adotar medidas preventivas e evitar fraturas, que podem ter grande impacto na qualidade de vida, especialmente em idosos.

O resultado da densitometria ajuda o médico a decidir se há necessidade de iniciar um tratamento medicamentoso, além de orientar mudanças no estilo de vida, como melhora na alimentação, suplementação de cálcio e vitamina D e prática de atividades físicas.

Conclusão

Se você está dentro dos grupos de risco ou tem dúvidas sobre a saúde dos seus ossos, converse com seu médico. A Densitometria Óssea é um aliado importante na prevenção da osteoporose e na promoção da sua qualidade de vida.

Aqui no Centro Médico São José, contamos com tecnologia de ponta e equipe especializada para realizar o exame com conforto e segurança.